Курс з дитячого масажу, від народження
Опануй 5 базових технік дитячого масажу для здорового розвитку малюка від 0 до 12 місяців
Практичне заняття: Масаж дитини 0-3 місяців
4 з 7
pro
Урок 1. Загально-зміцнюючий дитячий масаж з народження до 1-го року
Користь масажу малюку - покращення сну, фізичного розвитку та емоційного стану
Безпечні техніки масажу - як правильно робити масаж без ризику нашкодити
Покращення кровообігу та розвитку - стимуляція природного розвитку через масаж
pro
Урок 2. Особливості фізичного розвитку дітей до 1-го року
Етапи розвитку малюка - чіткі показники норми для кожного місяця
Важливі навички дитини - що повинен вміти малюк у різному віці
Тривожні сигнали розвитку - коли потрібно звертатися до спеціаліста
🚀 Розблокуй всі уроки курсу
7 уроків (74 хвилин)
Практичні вправи
Доступ до уроків назавжди
Отримати доступ
Урок 3. Підготовка до масажу
Правильна організація простору - температура, освітлення та необхідні матеріали
Вибір засобів масажу - які олії та креми безпечні для малюка
Час для масажу - як обрати найкращий момент для процедури
pro
Урок 4. Практичне заняття: Масаж дитини 0-3 місяців
Базові прийоми масажу - покрокова техніка для новонароджених
Особливості наймолодших - як враховувати специфіку віку при масажі
Заспокійливі техніки - масаж для покращення сну та зняття колік
pro
Урок 5. Практичне заняття: Масаж дитини від 3-12 місяців
Розширені техніки масажу - адаптація прийомів під вік дитини
Стимуляція розвитку - масаж для підтримки фізичної активності
Тривалість та інтенсивність - правильне дозування навантаження
Про що даний урок
Сьогодні я розповім про масаж для малюків, який можна виконувати в будь-якому віці.
- Починайте масаж з погладжування та розтирання подушечками пальців.
- Легенько розтирайте грудну клітину вправу, використовуючи внутрішню сторону долоні.
- Усі рухи повинні бути плавними та ніжними, без різких рухів.
- Кожну вправу повторюйте три-п'ять разів.
Корисні поради для масажу малюків
- Проводьте кругові рухи подушечками великих пальців вздовж ключиці, роблячи погладжування донизу.
- Масажуйте ручку, фіксуючи її легко і починаючи роботу напівкружним розминанням чотирма пальчиками.
- Уникайте суглобків, розтираючи лише м'язи.
- Після вакцинації обходьте місце вакцинації, щоб уникнути болю.
- Виконуйте масаж з використанням двох великих пальців, розтираючи біля суглобчика.
Як правильно виконувати масаж
- Розмовляйте з малюком під час масажу, називаючи частини тіла.
- Проводьте кругові рухи, підтримуючи ручку малюка біля суглобу.
- Виконуйте масаж обома ручками одночасно для передбачуваності для дитини.
- Рекомендовано виконувати масаж після купання, перед сном або після прогулянки.
Масаж допомагає розслабити дитину та зняти надлишковий тонус. Важливо враховувати особливості віку при виконанні масажу для малюків.
Масаж для малюків: корисні поради
- Розслаблення м'язів:
- Розтираємо кожен пальчик, робимо кругові оберти.
- Після розігріття ручок можна підключити гімнастику.
- Запрошуємо великий палець: кладемо малюка в кулачок іншими пальцями, тримаємо суглоб.
- Розводимо ручки в сторони, робимо вправу "обнімажки" з додаванням вібраційних рухів.
- Кожну вправу робимо 7-10 разів.
- Вправи для ручок:
- Розводимо ручки в сторони і опускаємо до животика.
- Піднімаємо ручки вгору і опускаємо вниз.
- Послідовність вправ можна змінювати.
- Масаж животика:
- Робимо кругові оберти за часовою стрілкою навколо пупка.
- Погладжуємо долонькою, робимо спіралеподібні рухи.
- При коліках викладаємо теплу пелюшку на животик.
- Масаж ніжок:
- Погладжуємо стегна, обходимо місце вакцинації.
- Розтираємо стегна, робимо спіралеподібні рухи.
- Переходимо на гомілку, робимо розтирання ребром вказівного пальця.
- Масаж стопи:
- Натискаємо під пальчиками великим, проводимо масаж верхньої та нижньої частин стопи.
Зважаючи на потреби малюка, вправи та масаж можна комбінувати та змінювати, дотримуючись загальних рекомендацій. Насолоджуйтеся спільним часом з малюком!
Програма курсу:
Читати далі
Ірина
10.02.2024
Цей курс - справжня знахідка для мам! Тут я знайшла все, що потрібно знати про дитячий масаж: від теорії до практики.
Весь відгук
Олена
05.02.2024
Масаж - це не просто розвага, це важливий інструмент для розвитку дитини! Завдяки цьому курсу я навчилась робити масаж своїй маленькій донечці, і вона стала більш активною, допитливою та щасливою.
Весь відгук
Марія
01.02.2024
Масаж - це чудовий спосіб допомогти дитині розвиватися. Я рекомендую цей курс усім матусям.
Весь відгук
Як проходить навчання?
-
Після оплати ти отримуєш доступ до закритого Telegram-каналу.
-
Щодня отримуєш новий урок
(10–25 хвилин). -
Всі матеріали доступні в записі, що дозволяє навчатись у зручному темпі.
-
Команда UCOURSE допоможе зі всіма технічними питаннями, щоб навчання було максимально комфортним.
Поширені запитання
З якого віку можна на масаж?
Дитячий масаж можна робити з 2 тижнів від народження
Чи всім дітям можна робити масаж?
Зазвичай можно всім. Але рекомендовано робити масаж після консультації педіатра, бо яким би не був корисний масаж, до нього, як і до інших процедур можуть бути протипоказання
Як не нашкодити дитині під час масажу?
Якщо виконувати всі рекомендації з цього курсу, то від масажу не буде шкоди. Головне, не робіть сильні та різкі рухи під час виконання масажу. А також слідкуйте за тим, щоб ваші нігті НЕ були гострими або занадто довгими
В який умовах робити масаж?
Цей масаж можна робити в домашніх умовах, але треба правильно підготувати дитину та місце для масажу. Детально про це розповідаємо на курсі
Що робити, коли дитина плаче під час масажу вдома?
Дитина під час масажу вдома може плакати з декількох причин: 1) їй не подобається те, на чому вона лежить, 2) вона не розуміє, що відбувається, 3) вона зчитує хвилювання або поганий настрій дорослого, який робить масаж, 4) в неї є інші не закртиті потреби, які наразі важливіші, наприклад, вона хоче їсти або спати, 5) їй може не подобатись температура ваших рук, тощо
Виходячи з цього ми розуміємо, що: місце для масажу треба правильно підготувати. І дитина також має бути в максимально підходящому стані для масажу. Ви обов'язково маєте бути в гарному настрої та спробуйе проговорювати спокійним ніжним голосом все, що відбувається.
Також важливо робити масаж регулярно та в +/- однаковий час доби, щоб дитинка до цього звикала. Якщо дитинка плаче, масаж можна робити маленькими підходами. Зробили зону - відпочили, погралися, зробили наступну зону - знову відпочили. І так далі.
Як часто можна робити масаж самостійно вдома?
Легкий, лагідний масаж, які роблять батьки вдома, можна виконувати щоденно. Сеанс може тривати від 15 до 30 хвилин, в залежності від віку дитини. Можна виконувати масаж не за один раз, а частинами (наприклад половину вранці, а другу половину - ввечорі).
Як довго має тривати курс лікувального масажу та як часто їх треба проходити?
Якщо мова йде про лікувальний або спеціальний масаж, то лікарі рекомендують робити 3-4 курси в перший рік життя малюка. Зазвичай 1 курс це 10-12 сеансів масажу.
Чи може дитина плакати під час лікувального масажу?
Лікувальний масаж професійним масажистом виконується зазвичай для усунення якоїсь проблеми. Це може бути дискомфортно або навіть боляче. Тому плач під час такого масажу може бути. Але гарні професійні масажисти намагаються максимально зменшити дискомфорт або відволікати дітей від цих неприємних відчуттів.
