Курс "Подорож Героїні: шлях становлення та реалізації жінки"

Як знайти відповіді на питання: "ХТО Я?" і "ЧОГО Я ХОЧУ?" та почати нове життя вже через 10 днів, НЕ втративши те, що вже маєш

🚀 Розблокуй всі уроки курсу
10 уроків (109 хвилин)
Практичні вправи
Доступ до уроків назавжди
Отримати доступ Отримати доступ

Про що даний урок

Що ми розглянули на попередньому занятті?

На попередньому занятті ми виконували вправу "Алмаз героїні". Вона допомогла нам зрозуміти, які поверхневі судження про нас виникають у людей при знайомстві. Це судження є нашою соціальною маскою, яка приховує нашу справжню сутність.

Які питання ми розглядали у вправі "Алмаз героїні"?

Ми досліджували кілька важливих аспектів нашої особистості:

  • Яке поверхневе судження про вас виникає у людей?
  • Який ваш найбільший страх, що змушує почуватися вразливою?
  • Які ваші найсильніші якості або риси характеру?
  • Через які свої якості ви найчастіше потрапляєте в неприємності?
  • Що ви ненавидите в інших людях?

Ці питання допомагають зрозуміти, як наші страхи та захисні механізми формують нашу соціальну маску.

Що таке квест незалежності?

Квест незалежності зосереджений на опануванні архетипу коханки. Мета цього квесту — навчитися самостійності, приймати рішення за себе та нести відповідальність за результати. Артефакт, який ми маємо привласнити, — це любов до себе.

Які маркери коханки ми розглядаємо?

Після виходу з повсякденного життя ми усвідомлюємо, що для досягнення успіху потрібні ресурси. Ось основні маркери коханки:

  • Орієнтація на зовнішні ресурси.
  • Схильність укладати нерівноцінні контракти.
  • Залежність від інших людей.
  • Накопичення придушеної агресії.

Ці маркери допомагають зрозуміти, як ми взаємодіємо з іншими людьми та ресурсами.

Як вийти з квесту незалежності?

Щоб вийти з цього квесту, важливо зрозуміти, що любити — це бути собою. Це означає:

  • Визначати ціну і цінність у стосунках.
  • Проявляти свої бажання.
  • Будувати зрілі стосунки.

Токсичний сценарій передбачає обмін себе на ресурс, що веде до залежності та придушення бажань.

Яка вправа допоможе зрозуміти свої потреби?

Вправа "П'ять, щоби що" допоможе визначити ваші справжні потреби. Подумайте, який ресурс для вас найцінніший, і запитайте себе: "Щоби що?". Повторіть це питання п'ять разів, щоб дійти до суті вашої потреби.

Як реалізувати свої потреби зараз?

Після визначення серцевини своєї потреби, запишіть п'ять конкретних кроків, як ви можете відчути цей стан зараз, використовуючи наявні ресурси та можливості. Це допоможе вам краще зрозуміти, як досягти бажаного стану.

Програма курсу:

Читати далі

Цей курс включає:

10 уроків
109 хвилин
Online
Доступ до матеріалів назавжди
Початковий
Відеозапис
Українська

Автор курсу

Практикуючий психолог з 5-річним досвідом, яка змінила життя 300+ жінок

Від дослідження жіночого світобачення до створення системи трансформації, яка повертає жінкам їхню силу

  • 5 років практики в індивідуальній та груповій терапії з жінками
  • Магістр психології та сертифікована в 3-х напрямках психологічної науки
  • 300+ жінок вже змінили своє життя завдяки її авторській концепції "Подорожі Героїні"
  • 500+ годин практики роботи з жіночими кризами та трансформаціями
  • Дійсна членкиня Української Психотерапевтичної Ліги (УПЛ)
  • Дослідниця історії жіночого світобачення від часів, коли Бог був Жінкою
  • Сама пройшла шлях від пошуків себе до розуміння свого Великого Сенсу

Ще відгуки про курс

Відгук 1 Відгук 2 Відгук 3 Відгук 4
Як проходить навчання?
  • Telegram

    Після оплати ти отримуєш доступ до закритого Telegram-каналу.

  • Календар

    Щодня отримуєш новий урок
    (10–25 хвилин).

  • Ноутбук

    Всі матеріали доступні в записі, що дозволяє навчатись у зручному темпі.

  • Техпідтримка

    Команда UCOURSE допоможе зі всіма технічними питаннями, щоб навчання було максимально комфортним.

Пройди свій шлях та знайди відповіді на питання «Хто я? Яка я? Для чого я створена? Який сенс мого життя?»

10 відеоуроків (109 хвилин) про:
Структуровану систему самопізнання
9 готових інструментів трансформації
Карту жіночого дорослішання
Перехід від "не знаю хто я" до ясності призначення
Міні-терапію за ціною обіду
По закінченню курсу ти зможеш:
Чути свої справжні бажання, замість чужих очікувань
Приймати рішення самостійно, без провини та сорому
Відчувати внутрішню опору замість залежності
Знати своє призначення і впевнено йти до нього
Стати авторкою власної історії
Отримай ексклюзивні бонуси:
🎁 Вебінар "Енергія як головний ресурс" (62 хв)
🎁 Підбірка фільмів для кожного квесту
🎁 Безкоштовна діагностична консультація з автором
Закрита Telegram-спільнота з підтримкою
Довічний доступ до матеріалів
14 днів гарантії повернення коштів
Приєднуйся до курсу вже сьогодні та почни свою подорож до справжньої себе, відчуй смак життя вже через 10 днів! 👇
480 грн
1500 грн
знижка 68%
ОТРИМАТИ ДОСТУП ОТРИМАТИ ДОСТУП
Отримай доступ до курсу в Telegram, одразу після оплати!
100% гарантія якості

Якщо курс не виправдає ваших очікувань — просто напишіть у підтримку протягом 14 днів після початку навчання. Повернемо 100% коштів на вашу картку без додаткових питань

⚡️ Гарантія повернення коштів - 14 днів Ми впевнені в якості курсу, тому знімаємо всі ризики з вашої сторони! 😊

Рекомендовані курси

Курс "Подорож Героїні: шлях становлення та реалізації жінки"

480 грн.
1500 грн.
Знижка 68%
Отримати доступ

Цей курс включає:

10 уроків
109 хвилин
Online
Доступ до матеріалів назавжди
Початковий
Відеозапис
Українська