Курс "CHECK-UP-360°"

Як за 20 хвилин розшифрувати будь-які медичні аналізи, та навчитися "бачити" майбутні проблеми зі здоров'ям, БЕЗ медичної освіти

Лекція 1 free 18:34
Урок 1. Повний контроль за здоров'ям через регулярні обстеження
🎁 БОНУС 1: Гайд зі списками обстежень. Детальні списки рекомендованих лабораторних та інструментальних обстежень за віком і статтю з рівнями складності (Базовий, Просунутий, Мінімальний)
Лекція 2 pro 29:55
Урок 2. Як розшифровувати загальні аналізи
🎁 БОНУС 2: Промокод зі знижкою 20%. Ексклюзивний промокод для отримання знижки 20% на послуги української лабораторії
Як розшифрувати загальний аналіз крові: еритроцити, лейкоцити, тромбоцити
Про що говорять зміни в загальному аналізі сечі
🚀 Розблокуй всі уроки курсу
11 уроків (250 хвилин)
Практичні вправи
Доступ до уроків назавжди
Отримати доступ
Лекція 3 pro 25:51
Урок 3. Біохімічні показники
"Печінкові проби" (АЛТ, АСТ, білірубін): що вони показують
"Ниркові проби": як перевірити здоров'я нирок
Як оцінити обмін білків і чому це важливо для м'язів та імунітету
Лекція 4 pro 27:28
Урок 4. Система раннього виявлення діабету та старіння
Глюкоза, глікований гемоглобін, інсулін — що і коли здавати
Що таке інсулінорезистентність і як вона пов'язана з вагою
Як харчування впливає на рівень цукру в крові
Лекція 5 pro 24:07
Урок 5. Метаболізм жирів. Як читати ліпідограми без паніки
"Хороший" та "поганий" холестерин: в чому різниця
Тригліцериди та їхній зв'язок з метаболічним синдромом
Чому не завжди потрібно приймати статини
Лекція 6 pro 27:39
Урок 6. Секрети гормональної молодості та енергії
Гормони щитоподібної залози (ТТГ, Т4, Т3) та їхня роль
Статеві гормони: що важливо контролювати жінкам і чоловікам
Чому не можна самостійно "гратися" з гормонами
Лекція 7 pro 22:15
Урок 7. Вітаміни та мікроелементи
Вітамін D, Залізо (феритин), Вітамін B12 — головні показники
Як зрозуміти, чи потрібні тобі добавки
Чому надлишок вітамінів може бути небезпечним
Лекція 8 pro 12:52
Урок 8. Запальні процеси та аутоімунні захворювання
С-реактивний білок: головний показник запалення
Що таке аутоімунні захворювання і як їх запідозрити
Коли варто здавати специфічні маркери
Лекція 9 pro 17:50
Урок 9. Стратегія захисту від небезпечних інфекцій
ВІЛ, гепатити В і С, сифіліс: що, як і коли здавати
Чому рання діагностика цих інфекцій рятує життя
Як захистити себе та близьких
Лекція 10 pro 10:37
Урок 10. Рання діагностика раку — що важливо знати
Чи завжди підвищений онкомаркер означає рак?
Основні онкомаркери для чоловіків та жінок
Які додаткові обстеження потрібні при відхиленнях
Лекція 11 pro 19:19
Урок 11. Додаткові обстеження за віком і статтю
УЗД, мамографія, огляд у гінеколога/уролога: що і коли робити
Пакети "Мінімальний", "Базовий" та "Просунутий" для чекапів
Як створити свій індивідуальний календар здоров'я

Про що даний урок

Чому важливо контролювати рівень вітамінів і мікроелементів?

Вітаміни та мікроелементи є життєво важливими речовинами, які підтримують нормальні біохімічні процеси, здоров'я органів та регуляцію обміну речовин. Вони можуть вироблятися в організмі, надходити з їжею або через добавки. Дефіцити та надлишки цих речовин можуть впливати на здоров'я, тому важливо контролювати їх рівень.

Які вітаміни та мікроелементи найчастіше перевіряють?

Люди часто здають аналізи на дефіцити вітамінів і мікроелементів, щоб підтримувати здоров'я. Найпопулярніші з них включають:

  • Вітамін D
  • Вітамін B12 (кобаламін)
  • Вітамін B9 (фолієва кислота)
  • Кальцій
  • Магній
  • Калій
  • Залізо

Яка роль вітаміну D в організмі?

Вітамін D, який часто називають "сонячним вітаміном", синтезується в організмі під дією сонячних променів. Він зміцнює імунну систему, знижує ризик інфекцій, допомагає м'язам працювати та регулює рівень глюкози в крові. Вітамін D накопичується в жировій тканині, тому його рівень слід контролювати, особливо у людей з надлишковою вагою.

Як отримати вітамін D природним шляхом?

Отримати вітамін D можна через перебування на сонці протягом 20-30 хвилин на день. Сонцезахисні засоби можуть знижувати вироблення вітаміну D, тому їх використання слід обдумано обмежувати.

Яка роль вітаміну B12 в організмі?

Вітамін B12, або кобаламін, є водорозчинним вітаміном, який підтримує здоров'я нервової системи, вироблення еритроцитів та синтез ДНК. Він міститься в продуктах тваринного походження, таких як червоне м'ясо, печінка, риба, яйця та молочні продукти.

Як виявити дефіцит вітаміну B12?

Дефіцит вітаміну B12 можна виявити за допомогою загального аналізу крові. Ознаками дефіциту є збільшені еритроцити та знижена кількість гемоглобіну. Для підтвердження дефіциту можна здати аналіз на рівень вітаміну B12 в крові.

Яка роль фолієвої кислоти в організмі?

Фолієва кислота (вітамін B9) важлива для синтезу ДНК, регенерації клітин та розвитку плода під час вагітності. Вагітні жінки та ті, хто планує вагітність, повинні контролювати рівень фолієвої кислоти.

Яка роль кальцію в організмі?

Кальцій важливий для здоров'я кісток і зубів, згортання крові, передачі нервових імпульсів та скорочення м'язів. Дефіцит кальцію може призвести до остеопорозу та проблем з серцево-судинною системою.

Яка роль магнію в організмі?

Магній допомагає гальмувати нервову систему, що важливо для заспокоєння після емоційних реакцій. Дефіцит магнію може викликати м'язові судоми, підвищену втому та порушення серцевого ритму.

Яка роль калію в організмі?

Калій підтримує водно-сольовий баланс та нормальну роботу м'язів і серця. Його дефіцит може призвести до м'язової слабкості та проблем з серцевим ритмом, особливо у спортсменів.

Програма курсу:

Читати далі

Цей курс включає:

11 уроків
250 хвилин
Online
Доступ до матеріалів назавжди
Початковий
Відеозапис
Українська

Автор курсу

Лікар, клінічний дієтолог, експерт з оптимального способу життя, біохакер
  • 8+ років практики як лікар-дієтолог та біохакер
  • 1500+ успішних онлайн консультацій за останні 2,5 роки
  • Консультант у клініці функціональної медицини в Стамбулі
  • Створила 4 навчальні програми, включаючи курс для лікарів
  • Сертифікована експертка з кето, детоксу, анті-ейж терапії
  • Авторська методика холістичного здоров'я без медичних втручань
  • Сама подолала синдром вигорання та хронічну втому через біохакінг
Як проходить навчання?
  • Telegram

    Після оплати ти отримуєш доступ до закритого Telegram-каналу.

  • Календар

    Щодня отримуєш новий урок
    (10–25 хвилин).

  • Ноутбук

    Всі матеріали доступні в записі, що дозволяє навчатись у зручному темпі.

  • Техпідтримка

    Команда UCOURSE допоможе зі всіма технічними питаннями, щоб навчання було максимально комфортним.

💎Цей курс тільки для свідомих людей, які готові взяти відповідальність за власне життя та хочуть захистити близьких, а не чекати поки щось станеться

💔 ЯК ВИГЛЯДАЄ ТВОЄ ЗАВТРА БЕЗ ЦЬОГО КУРСУ:
Ти знову сидиш у черзі до лікаря з результатами, не розуміючи жодної цифри
Твоя дитина дзвонить з університету з паніки через аналізи, а ти безпорадно мовчиш у трубку
Через 5 років лікар каже: "Якби ви звернулися раніше, ми б це вилікували"
Ти витрачаєш тисячі на консультації, щоб почути: "У вас все нормально, не хвилюйтеся"
Твій партнер ховає від тебе погані результати, бо знає - ти все одно не зрозумієш
🏆 А ОСЬ ЯК ВИГЛЯДАЄ ТВОЄ ЗАВТРА З ЦИМИ ЗНАННЯМИ:
За 2 хвилини ти бачиш у звичайному аналізі крові ознаки майбутнього діабету
Друзі просять ТЕБЕ подивитися їхні результати, бо довіряють більше за лікарів
Ти економиш 50,000+ гривень за рік, не бігаючи по консультаціях
Твоя родина живе спокійно, знаючи - у них є власний "домашній лікар"
Ти помічаєш проблему у мами на 3 роки раніше і рятуєш їй життя
🎁 ЕКСКЛЮЗИВНІ БОНУСИ:
Персональні чек-листи обстежень за віком і статтю (вартість 800 грн)
Промокод зі знижкою 20% на лабораторні послуги (економія 2000+ грн/рік)
20+ сторінок PDF-довідників та таблиць (вартість 300 грн)
Біохакерські норми для продовження молодості
Довічний доступ до всіх матеріалів
Гарантія повернення коштів 14 днів
👑 ЧИ ГОТОВИЙ ТИ ДО ЦЬОГО:
Стати тим, до кого звертаються за порадою про здоров'я
Більше ніколи не панікувати при отриманні аналізів
Захистити близьких від помилок медичної системи
Економити десятки тисяч щороку на зайвих консультаціях
Спати спокійно, знаючи що нічого не пропустиш
НЕ ЗВОЛІКАЙ, ЧАС ДІЯТИ ЗАРАЗ 👇 - ДІТИ/БАТЬКИ/ПАРТНЕР РОЗРАХОВУЮТЬ НА ТЕБЕ
390 грн
2600 грн
знижка 85%
ОТРИМАТИ ДОСТУП ОТРИМАТИ ДОСТУП
Отримай доступ до курсу в Telegram, одразу після оплати!
100% гарантія якості

Якщо курс не виправдає ваших очікувань — просто напишіть у підтримку протягом 14 днів після початку навчання. Повернемо 100% коштів на вашу картку без додаткових питань

⚡️ Гарантія повернення коштів - 14 днів Ми впевнені в якості курсу, тому знімаємо всі ризики з вашої сторони! 😊

Поширені запитання
Розумію, що ваш графік напружений. Насправді саме тому курс створений для зайнятих людей! Ви економите 20+ годин щомісяця, які зараз витрачаєте на черги до лікарів та очікування результатів. Поки інші тижнями чекають консультацій, ви за 20 хвилин розшифруєте будь-які аналізи. Кожна година курсу заощаджує вам десятки годин у майбутньому.
Це менше, ніж ви витратите на одну консультацію лікаря! Наші студенти економлять 50,000+ гривень щороку, не бігаючи по консультаціях за банальні питання. Один випадок раннього виявлення проблеми окупить курс у тисячі разів. Питання не в тому, чи дорого це коштує, а чи можете ви дозволити собі НЕ знати цього.
Ідеально! Курс створений спеціально для людей БЕЗ медичної освіти. Понад 1500 звичайних людей уже навчилися читати аналізи краще за лікарів. Метод працює, тому що базується на простих алгоритмах та візуальних схемах, а не на латинських термінах. Чим менше ви знаєте зараз, тим більший прорив вас чекає.
Кожен день відкладання коштує вам спокою та грошей. Завтра ранком хтось із ваших близьких може отримати "страшні" результати, а ви знову будете безпорадні. Промокод зі знижкою 20% діє обмежений час, і ця ціна більше не повториться. Поки ви думаєте, інші вже стають експертами власного здоров'я.
За 8 років практики лікаря-дієтолога я допомогла 1500+ пацієнтам, і цей курс містить ТІ САМІ методики, які використовую в роботі. Біохакерські норми застосовуються в елітних клініках Стамбула для VIP-клієнтів. Результат гарантований, тому що базується на реальній медичній практиці, а не на теорії з підручників.
Ми надаємо гарантію повернення коштів протягом 14 днів. Якщо курс вам не підходить - просто напишіть нам, і ми повернемо 100% оплати без зайвих питань.
Рекомендовані курси

Курс "CHECK-UP-360°"

Безкоштовно
Отримати доступ

Цей курс включає:

11 уроків
250 хвилин
Online
Доступ до матеріалів назавжди
Початковий
Відеозапис
Українська