Як запальні процеси впливають на організм?

Запальні процеси можуть бути як корисними, так і шкідливими для організму. Існує два види запалення: хороше та погане.

• Хороше запалення є природною реакцією організму на травми, інфекції або подразники. Воно допомагає боротися з інфекціями, відновлювати тканини, очищати організм від ушкоджених клітин, токсинів і патогенів, а також адаптуватися до нових умов, таких як стрес.
• Погане запалення, яке триває довгий час, може стати хронічним і асоціюється з численними захворюваннями, такими як серцево-судинні захворювання, цукровий діабет, онкозахворювання та аутоімунні захворювання.

Що викликає хронічне запалення?

Хронічне запалення може бути викликане різними факторами, які пов'язані зі способом життя та навколишнім середовищем.

• Неправильне харчування, зокрема вживання продуктів глибокої переробки та великої кількості цукру.
• Недостатня фізична активність.
• Порушений сон.
• Забруднене навколишнє середовище.
• Використання хімічних засобів, таких як миючі засоби та дезодоранти.

Як аутоімунні захворювання пов'язані із запаленням?

Аутоімунні захворювання виникають, коли імунна система помилково атакує власні здорові клітини і тканини. Існує взаємозв'язок між хронічним запаленням і розвитком аутоімунних захворювань.

• Запалення може виступати тригером для аутоімунних процесів.
• Аутоімунні процеси можуть викликати запалення в різних частинах тіла, погіршуючи загальний стан здоров'я.

Які аналізи допоможуть виявити хронічне запалення та аутоімунні захворювання?

Для виявлення хронічного запалення та аутоімунних захворювань можна здати кілька аналізів крові. Ось основні з них:

• Це реактивний білок (CRP): Виробляється печінкою у відповідь на запалення. Рівень CRP нижче 1,3 мг/л свідчить про оптимальний стан здоров'я.
• Антистрептолізин О: Маркер, що вказує на наявність антитіл до стрептолізину О. Оптимально тримати його в нормі до 150 одиниць на мл.
• Ревматоїдний фактор: Антитіло, асоційоване з ревматоїдним артритом. Норма — до 10 одиниць на мл.
• Антинуклеарні антитіла: Використовуються для діагностики аутоімунних захворювань. Негативний результат — норма.
• Антитіла до тиреопероксидази та тиреоглобуліну: Вказують на аутоімунні захворювання щитовидної залози. Їх рівень має бути нижче 20.

Як контролювати аутоімунні процеси?

Контроль аутоімунних процесів можливий через зміни способу життя та харчування. Ось кілька рекомендацій:

• Дотримання аутоімунних харчових протоколів.
• Прийом біологічно активних добавок під контролем спеціаліста.
• Консультація з лікарем-ендокринологом у разі необхідності.