Курс "Без целюліту краще"
Як позбутися целюліту за 21 день: без голодування, без болючих процедур та обмежень
pro
pro
pro
pro
pro
pro
pro
pro
pro
Про що даний урок
Зараз готуємося до перегляду третього уроку, який, на мою думку, найцікавіший. Цей урок буде присвячений питанням схуднення і позбавлення целюліту.
На відміну від попередніх уроків, тут не буде складної термінології або теорії, лише відповіді на найпоширеніші питання. Схуднення означає позбавлення целюліту, який є підшкірним жиром, який потрібно спалити, привести м'язи в тонус.
Тому цей урок буде простим і зрозумілим для всіх, хто прагне схуднути.
Розбір міфів у фітнес-трансформації
Розвіюють вашу увагу на абсолютно якісь непотрібні штуки, на які навіть не варто звертати свою увагу в інтернеті. Купа різної інформації про фітнес-трансформації. Дуже багато різних міфів, протиріч і в цьому уроці ми розберемося, що є правдою, а що можна і треба спростувати. Для того, щоб вам набагато легше і комфортніше було притримуватись різних правил харчування і тренувань.
- Наприклад, як ви пам'ятаєте, цей інтенсив про целюліт? Він без зворотнього зв'язку. На цьому уроці ми спростуємо 11 найпоширеніших розповсюджених міфів.
- На цьому уроці ми підтвердимо або спростуємо 11 різних міфів, або підтвердимо або спростуємо 11 найпопулярніших і розповсюджених міфів.
- Поспішаю вас заверити, що на цьому уроці ми розглянемо десь 11 найрозповсюдженіших міфів в харчуванні та тренуваннях. Все навколо фітнесу.
Якщо в процесі нашого спілкування прослуховування цієї інформації у вас з'являються додаткові питання або ви хотіли би поставити яке-небудь питання, яке тут в уроці не прозвучало — тобто моя відповідь на міф сформувала у вас в голові якесь нове, або ви згадали щось зі свого дитинства, з того, що вас вчили десь в інтернеті, на якихось марафонах, — ви можете написати мені в Telegram.
Зворотній зв'язок через Telegram
Цей інтенсив передбачає безпосередній зворотній зв'язок через Telegram. Ви не можете спілкуватися прямо в груповому чаті. Там в рамках курсу просто можете зайти в мій Telegram-канал і в коментарях під моїми постами, які я там регулярно викладаю, ставити свої питання. Моя задача — відповідати максимально розгорнуто і щиро, не пропускаючи жодного питання.
Тож твоє питання точно не залишиться без уваги. Посилання на цей Telegram-канал тобі видасть або Чатбот, або ти можеш просто подивитись.
Програма курсу:
Ще відгуки про курс
-
Після оплати ти отримуєш доступ до закритого Telegram-каналу.
-
Щодня отримуєш новий урок
(10–25 хвилин). -
Всі матеріали доступні в записі, що дозволяє навчатись у зручному темпі.
-
Команда UCOURSE допоможе зі всіма технічними питаннями, щоб навчання було максимально комфортним.
