Курс "Формула стрункості"
5 хвилин медитації щодня + збалансоване меню = мінус 3-5 кг за місяць
Втомилась від дієт, які не працюють? Отримай готове меню, план дій проти заїдання стресу і медитації, що швидко повернуть контроль над вагою
Урок 2. Які гормони насправді впливають на вагу і як це перевірити
які гормональні аналізи дійсно потрібні
як правильно здавати аналізи на гормони. Міфи про гормони і зайву вагу
- 📝️ Гайд: "Основи здорового харчування" – 40 сторінок практичних порад
- 🎁 Бонус: список рекомендованих аналізів для різних ситуацій
Про що даний урок
Вплив гормонів на вагу тіла
Важливість гормонів для здоров'я
- Жінки, які прагнуть покращити своє здоров'я та нормалізувати вагу тіла, часто звертаються до лікарів-ендокринологів.
- Сьогодні обговоримо вплив гормонів на вагу тіла.
- Не всі гормони мають вплив на зміни ваги, тому важливо розуміти, які саме гормони відіграють ключову роль.
Щитоподібна залоза
- Щитоподібна залоза є одним з головних ендокринних органів, який регулює обмін речовин у організмі.
- Якщо функція щитоподібної залози порушена, це може призвести до сповільнення обміну речовин, слабкості, втоми, порушень менструаційного циклу та набору ваги.
Симптоми та аналізи
- Слабкість та втома можуть бути неспецифічними симптомами, які супроводжують різні захворювання.
- Важливо звернути увагу на симптоми, такі як випадіння волосся, якщо вони поєднуються з іншими скаргами.
- При виявленні симптомів або збільшення ваги, рекомендується здавати аналізи щитоподібної залози вранці натще до 12 години.
Правильний підхід до аналізів
- Під час здачі аналізів на щитоподібну залозу, важливо дотримуватись певних правил: не їсти перед здачею аналізу, вживати тільки воду, здавати аналізи вранці до обіду для отримання найточніших результатів.
Такий підхід допоможе діагностувати порушення функції щитоподібної залози та прийняти вчасні заходи для нормалізації ваги та покращення здоров'я.
Аутоімунний тиреоїдит: міфи та реальність
Аутоімунний тиреоїдит - це неспецифічне запалення щитоподібної залози, при якому власна імунна система атакує цей орган. Коли клітини залози руйнуються, їх вміст потрапляє в кров, що спричиняє утворення антитіл до тироопероксидази (АТПО). Підвищення рівня АТПО не впливає на стан шкіри, волосся або вагу тіла, а лише свідчить про атаку імунної системи на щитоподібну залозу.
Гіпотиреоз - це зниження функції щитоподібної залози, яке може спостерігатись при аутоімунному тиреоїдиті. Якщо рівень тиреотропного гормону (ТТГ) перевищує 10, то рекомендується звернутися до ендокринолога для замісної гормональної терапії.
Пролактин: вплив на організм
Пролактин - гормон, відповідальний за лактацію після пологів. Підвищений рівень пролактину може сприяти набору ваги, але не на кілька десятків кілограмів. Частіше жінки помічають підвищений пролактин при скаргах на нездатність схуднути навіть при заняттях спортом та правильному харчуванні.
Якщо у вас є скарги, характерні для порушень функції щитоподібної залози або підвищений пролактин, рекомендується пройти скринінгове обстеження, включаючи аналіз ТТГ та функції щитоподібної залози. У випадку виявлення порушень, важливо звернутися до спеціаліста для призначення відповідного лікування.
