Енергетичний рівень: як знайти джерело енергії всередині себе

Енергетичний рівень - це новий аспект, з яким ми будемо працювати. Я багато років пробувала різні вправи для покращення енергетичного стану, але виявилося, що все набагато простіше. Ми можемо наповнюватися енергією з навколишнього середовища та через внутрішнє самовідчуття. Джерело безмежної енергії знаходиться всередині нас.

Основний принцип полягає в тому, що "де увага, там енергія". Якщо ви зосереджуєте увагу на своїх внутрішніх відчуттях, енергія залишається всередині вас. Коли ви контактуєте із зовнішнім світом, зверніть увагу на те, що відчуваєте. Наприклад, коли ви торкаєтеся м'якої тканини чи гладите кота, фокусуйтеся на тілесних відчуттях.

Важливо уникати втрати енергії через порівняння себе з іншими чи критику. Замість цього, спостерігайте за своїми відчуттями під час взаємодії з навколишнім світом. Це допоможе вам зберегти енергію та навіть відчути її рух у вашому тілі.

Блоки енергії та їх вплив на здоров'я

Рух енергії в тілі залежить від кровообігу та фізичних затисків. Психоемоційні фактори, такі як страхи чи образи, можуть створювати блоки, що перешкоджають вільному потоку енергії. Коли енергія вільно рухається, вона має омолоджувальний і зцілюючий ефект.

Енергія тісно пов'язана з сексуальністю - це життєва сила, яка піднімається знизу вгору, заповнюючи тіло. Цей кругообіг енергії приносить задоволення від життя і насолоду кожним моментом. Навчіться трансформувати неприємні ситуації у свою силу та ресурс.

Як зберегти енергію та знайти своє покликання

Багато енергії витрачається на претензії до інших, страхи та порівняння. Ще одна причина втрати енергії - виконання небажаних завдань чи робота без імпульсу. Якщо ви не любите свою роботу і робите її лише заради грошей, це також забирає вашу енергію.

Індикатором правильної діяльності є підвищення рівня енергії. Якщо у вас виникають ідеї та натхнення щодо проекту чи діяльності, це знак того, що ви рухаєтеся у правильному напрямку. Знайдіть діяльність, яка запалює ваші очі і дає бажання реалізовувати свої таланти. Це допоможе вам знайти своє справжнє покликання і подолати страхи.