Курс "5 кроків до кращої версії себе"

Як позбутися емоційного виснаження та повернути 100% радості життя без розчарування і депресії

Як за 7 днів стати кращою версією себе

1 з 7
🚀 Розблокуй всі уроки курсу
7 уроків (180 хвилин)
Практичні вправи
Доступ до уроків назавжди
Отримати доступ Отримати доступ

Про що даний урок

Як стати кращою версією себе

Мене звати Христина, я психолог-філолог з понад п'ятирічним досвідом у психології, а зараз вивчаю гіпнотерапію. Розповідаю вам про це, щоб зробити вступ до нашого курсу.

Це наше вступне заняття, на якому я поясню, як побудований курс і чого очікувати від нього. Якщо ви вже переглянули мою відео візитку, можливо, запитали себе: "Як можна за 7 днів стати кращою версією себе? Як зробити так, щоб почуватися краще і легше?" За ці роки я зібрала найпоширеніші питання від жінок, які прагнуть кращого життя.

Поширені питання та виклики

Часто чую від жінок на консультаціях про недостатність грошей, вимушені переїзди, самостійне виховання дітей або складнощі у стосунках. Вони запитують: "Що зі мною не так? Чому мені трапляються такі чоловіки? Чому не можу заробити більше?" Це звичайні питання в сучасному світі з його негативними новинами та трагедіями.

Психологічні інструменти для внутрішньої сили

Життя непросте, але існують психологічні інструменти для зміцнення внутрішнього стержня. Цей стержень допомагає рухатися вперед і підтримує нас. Коли ми маємо міцний фундамент, можемо будувати щасливе життя для себе та оточуючих.

Структура курсу

Для цього курсу я зібрала найкращі матеріали. Це не буде теоретичний курс з довгими лекціями. Щодня ви отримуватимете відеоурок тривалістю до 30 хвилин, адже розумію, що всі ми зайняті. Крім того, отримаєте PDF-документ з важливою інформацією та візуальними матеріалами.

Медитації: Потужний інструмент для змін

Починаючи з другого дня курсу, ви матимете медитації. Це потужна техніка, відома у всьому світі. Не недооцінюйте її, навіть якщо раніше ніколи не практикували. Медитації можуть стати важливим інструментом у вашому житті.

Нейролінгвістичне програмування: трансформація підсвідомості

Техніки нейролінгвістичного програмування (NLP) допомагають зануритися в підсвідомість та трансформувати її на краще. Вже після першої медитації ви відчуєте полегшення.

Позбавлення від негативних емоцій

Ми навчимося трансформувати та позбуватися негативних емоцій, таких як страх, біль, злість, ненависть та образи. Ви будете відчувати легкість крок за кроком. Отримані знання допоможуть вам навіть після завершення курсу, адже ви зрозумієте, як працює ваш мозок, серце та тіло.

Структура курсу

Крок перший: Самооцінка та самореалізація

На першому кроці ви дізнаєтеся про важливість самооцінки та самореалізації. У сучасному світі індивідуалістів важливо вирізнятися з маси. Ця інформація стане в нагоді кожному, хто прагне реалізувати себе в кар'єрі, сім'ї та суспільстві.

Крок другий: Психологічні інструменти

На другому кроці ми розглянемо психологічні інструменти, які допоможуть надавати першу психологічну допомогу собі та іншим. Ви дізнаєтеся, як подолати стрес і жити тут і зараз. Ми будемо навчатися на конкретних прикладах набувати психологічної стійкості для себе та своїх близьких.

Крок третій: Емоційна компетентність

Емоційна компетентність є надзвичайно важливою. Чи траплялося вам, що хтось виливав на вас негатив у черзі чи громадському транспорті? Це відбувається через накопичення емоцій. Наш курс допоможе розвинути емоційну компетентність та навчитися справлятися з негативними подіями у світі.

Життя в сучасному світі може бути стресовим, але це не причина здаватися. Знання та навички, отримані на курсі, допоможуть вам жити гармонійніше.

Сила минулого: уроки від предків

Наші предки переживали нелегкі часи. Вони стикалися з викликами, такими як Друга світова війна та голодомор. Якби вони здалися, ми б зараз не мали можливості спілкуватися. Але вони обрали життя, продовжили рід і народжували дітей навіть у складних умовах.

Війни, катастрофи, пандемії та зміни правління — це лише частина зовнішніх чинників, які впливали на їхнє життя. Проте важливо усвідомити, що ми самі творимо своє життя. Кожен з нас має свою місію, яку потрібно виконати для гармонії з собою.

Внутрішній світ та медитація

Сьогодні я пропоную вам потужну медитацію, яка допоможе зануритися у вашу підсвідомість. Ви зможете виявити свої істинні бажання, ідеї та цілі. Цей орієнтир полегшить ваш життєвий шлях, зменшить кількість тригерів і збереже вашу енергію.

Фінанси: новий погляд

У четвертий день ми обговоримо фінанси — тему, яка є актуальною у всьому світі. Сьогоднішній інформаційний простір переповнений даними та інформаційним шумом. Ви, можливо, бачили відео в Instagram чи інших джерелах про легкий заробіток або трейдинг. Хоча це може бути корисним, часто маркетологи використовують нашу наївність, залучаючи до сумнівних схем.

Контакт з фінансовим потоком

На четвертому уроці я поясню, як налагодити контакт з вашим внутрішнім фінансовим потоком. Ми проведемо глибоку медитацію, щоб зрозуміти, що фінанси — це не лише гроші чи монети. Фінанси — це ресурси. Навчіться цінувати свій час і ресурси, монетизуючи свої сильні сторони. Лише тоді гроші прийдуть до вас. Не очікуйте чудес — дійте!

Як заробляти гроші легко

Навчання слухати себе допоможе зрозуміти, як зробити так, щоб гроші зароблялися легко. Це важливий навик, який варто розвивати.

Стосунки: ключ до щастя

Стосунки - це важлива частина нашого життя. Вони включають не лише романтичні зв'язки, але й стосунки з дітьми, батьками, друзями, знайомими та колегами. Кожен з цих видів стосунків має свою унікальну палітру почуттів.

Романтичні стосунки та їхні виклики

Говорячи про романтичні стосунки, важливо розуміти, які блоки та дитячі травми можуть заважати створенню щасливих відносин. Ці фактори можуть впливати на наше сприйняття і поведінку.

Я з радістю поділюся знаннями, які отримала завдяки моїм клієнткам. Вони допоможуть вам зрозуміти, як подолати перешкоди на шляху до щасливих стосунків.

Програма курсу:

Читати далі

Цей курс включає:

7 уроків
180 хвилин
Online
Доступ до матеріалів назавжди
Початковий
Відеозапис
Українська

Автор курсу

Психолог-філолог та гіпнокоуч з 5-річним досвідом трансформації життя жінок
  • Допомогла понад 100 жінкам досягти позитивних змін у житті через психологічну підтримку
  • Практикує унікальне поєднання психології, НЛП та сімейних розстановок
  • Пройшла навчання в онлайн-інституті психології та продовжує вивчати гіпнотерапію
  • Відвідала семінари Софії Хеллінгер, провідного експерта з сімейних розстановок
  • Розробила авторську методику психологічної трансформації за 5 кроків
  • Спеціалізується на роботі з жіночою аудиторією та вирішенні емоційних проблем
  • Використовує практичний підхід замість сухої теорії у навчанні
  • Допомагає клієнтам досягти глибокого розуміння себе та своїх можливостей
Як проходить навчання?
  • Telegram

    Після оплати ти отримуєш доступ до закритого Telegram-каналу.

  • Календар

    Щодня отримуєш новий урок
    (10–25 хвилин).

  • Ноутбук

    Всі матеріали доступні в записі, що дозволяє навчатись у зручному темпі.

  • Техпідтримка

    Команда UCOURSE допоможе зі всіма технічними питаннями, щоб навчання було максимально комфортним.

Стань кращою версією себе за 5 днів та знайди свій шлях до щасливого життя!

7 відеоуроків (3+ години) про:
Розкриття власного потенціалу та самореалізацію
Набуття психологічної стійкості в кризі
Розвиток емоційного інтелекту та компетентності
Налагодження здорового фінансового потоку
Побудову гармонійних стосунків
По закінченню курсу ти зможеш:
Чітко розуміти свої справжні бажання
Долати стресові та кризові ситуації
Керувати емоціями та почуттями
Налагодити здорові стосунки з грошима
Будувати гармонійні стосунки з оточуючими
Бонуси:
🎁 4 глибинні медитації для трансформації
🎁 PDF-конспекти до кожного уроку
🎁 Практичні домашні завдання
14 днів гарантії повернення коштів
50% знижка на особисту консультацію
499 грн
3499 грн
знижка 86%
ОТРИМАТИ ДОСТУП ОТРИМАТИ ДОСТУП
Отримай доступ до курсу в Telegram, одразу після оплати!
100% гарантія якості

Якщо курс не виправдає ваших очікувань — просто напишіть у підтримку протягом 14 днів після початку навчання. Повернемо 100% коштів на вашу картку без додаткових питань

⚡️ Гарантія повернення коштів - 14 днів Ми впевнені в якості курсу, тому знімаємо всі ризики з вашої сторони! 😊

Поширені запитання
Абсолютно! Курс розроблений так, щоб бути зрозумілим для всіх. Ми починаємо з базових понять і поступово переходимо до глибших практик. Головне - ваше бажання працювати над собою.
Відеоуроки компактні (20-30 хвилин) і доступні 24/7. Для досягнення результатів достатньо виділяти 30-40 хвилин на день для перегляду уроку та виконання практичних завдань.
Багато учасниць відчувають позитивні зміни вже після першого заняття. Проте для стійких результатів важливо пройти весь курс та регулярно практикувати отримані інструменти.
Моя місія - зробити психологічні знання та практики доступними для максимальної кількості жінок. Тому я встановила ціну, яка дозволить більшій кількості учасниць отримати користь від курсу.
У вас є 14 днів, щоб оцінити курс. Якщо протягом цього часу ви вирішите, що курс вам не підходить - ми повернемо 100% оплати без додаткових питань.
Ні! Всі медитації розроблені для новачків і детально пояснюються. Ви отримаєте покрокові інструкції та зможете практикувати їх у комфортному для вас темпі.
Так! Хоча курс розрахований на 5 днів, ви можете проходити його у зручному для вас темпі протягом місяця доступу до матеріалів.
Курс базується на перевірених психологічних методиках та 5-річному досвіді роботи з клієнтами. Сотні жінок вже покращили своє життя завдяки цим практикам.
Рекомендовані курси

Курс "5 кроків до кращої версії себе"

499 грн.
3499 грн.
Знижка 86%
Отримати доступ

Цей курс включає:

7 уроків
180 хвилин
Online
Доступ до матеріалів назавжди
Початковий
Відеозапис
Українська