Онлайн-курс для психологів "Робота з емоційним вигоранням"
Опануй покрокову систему роботи з емоційним вигоранням БЕЗ страху нашкодити клієнту та НЕ вигораючи самому
Відновлення особистих кордонів
9 з 12
pro
19:47
Урок 2. Фази емоційного вигорання
Отримаєш чітку карту розвитку вигорання, щоб точно визначати стадію клієнта та обирати правильну стратегію роботи
🚀 Розблокуй всі уроки курсу
12 уроків (212 хвилин)
Практичні вправи
Доступ до уроків назавжди
Отримати доступ
pro
23:22
Урок 3. Робота з клієнтами на різних стадіях вигорання
Навчишся правильно комунікувати з виснаженим клієнтом без додаткового тиску та розпізнавати межі своєї компетенції
pro
17:47
Урок 4. Вплив особистісних установок на вигорання
Зможеш виявляти та трансформувати деструктивні установки, які призводять до вигорання твоїх клієнтів
pro
16:05
Урок 5. Соціальні та професійні чинники вигорання
Навчишся працювати з професійними факторами вигорання та допомагати клієнту вибудовувати захист від токсичного оточення
pro
12:52
Урок 6. Вплив дитячих сценаріїв та батьківських установок
Зрозумієш глибинні причини вигорання через дитячі сценарії та навчишся їх трансформувати
pro
21:45
Урок 7. Фізіологія та біохімія вигорання
Отримаєш розуміння біохімії стресу та конкретні техніки для відновлення балансу гормонів
pro
18:16
Урок 8. Робота з емоційним станом
Навчишся працювати з емоційним виснаженням через гештальт-техніки, тілесну терапію та метафоричні карти
pro
10:19
Урок 9. Відновлення особистих кордонів
Допоможеш клієнту встановити здорові межі та перестати брати на себе чужі обов'язки
pro
22:21
Урок 10. Психотерапевтичні методи роботи з вигоранням
Отримаєш арсенал технік з різних підходів для ефективної роботи з вигоранням
Про що даний урок
Як відновити особисті кордони?
Відновлення особистих кордонів є важливим для збереження емоційного здоров'я та енергії. Це допомагає уникнути вигорання та зберегти баланс у житті.
Як навчитися говорити "ні" без почуття провини?
Навчання говорити "ні" без почуття провини є ключовим елементом у встановленні особистих кордонів. Це дозволяє вам захистити свої інтереси та зберегти емоційний баланс.
Які техніки допоможуть захистити особисті кордони?
Існують різні техніки, які можуть допомогти вам захистити свої особисті кордони. Ось кілька з них:
- Визначте свої кордони чітко та зрозуміло.
- Практикуйте асертивність у спілкуванні.
- Використовуйте позитивні твердження для підтримки своїх рішень.
Програма курсу:
- Що таке емоційне вигорання?
- Фази емоційного вигорання
- Робота з клієнтами на різних стадіях вигорання
- Вплив особистісних установок на вигорання
- Соціальні та професійні чинники вигорання
- Вплив дитячих сценаріїв та батьківських установок
- Фізіологія та біохімія вигорання
- Робота з емоційним станом
- Відновлення особистих кордонів
- Психотерапевтичні методи роботи з вигоранням
- Впровадження здорових робочих стратегій
- Інтеграція та стратегія на майбутнє
Читати далі
Ще відгуки про курс
Як проходить навчання?
-
Після оплати ти отримуєш доступ до закритого Telegram-каналу.
-
Щодня отримуєш новий урок
(10–25 хвилин). -
Всі матеріали доступні в записі, що дозволяє навчатись у зручному темпі.
-
Команда UCOURSE допоможе зі всіма технічними питаннями, щоб навчання було максимально комфортним.
Поширені запитання
Боюся зашкодити клієнту неправильними методами роботи з вигоранням
Курс побудований на перевірених методиках КПТ, гештальт-терапії, позитивної психотерапії та ACT з 9-річним досвідом автора та 8500 годин практики. У кожному уроці є чіткі протоколи безпеки, включаючи ознаки необхідності залучення психіатра та алгоритми дій при кризових станах. Найбільша небезпека для клієнта — коли психолог не знає, як працювати з вигоранням і залишає його без кваліфікованої допомоги.
Скільки часу займає проходження курсу?
12 відеоуроків загалом 3 години 52 хвилини — це менше часу, ніж ви витрачаєте на один складний кейс, який не можете вирішити. Формат дозволяє навчатися у власному темпі з пожиттєвим доступом до матеріалів. Вже після першого уроку ви отримаєте діагностичні інструменти для роботи, а значить інвестований час почне повертатися негайно.
Чи ефективне онлайн-навчання для такої складної теми?
Онлайн-формат дозволяє переглядати складні техніки кілька разів, ставити на паузу для нотаток і застосовувати отримані знання одразу з клієнтами. У курсі є практичні завдання після кожного уроку плюс онлайн-зустріч з автором для розбору ваших кейсів. Головна перевага — ви навчаєтесь без відриву від практики та можете повертатися до матеріалів коли завгодно.
Чи потрібен мені досвід роботи з вигоранням для проходження курсу?
Курс створений саме для психологів без спеціального досвіду в роботі з вигоранням — він дає системний підхід від діагностики до довгострокових стратегій відновлення. Відсутність попереднього досвіду — це перевага, бо ви одразу вивчите правильні методи, а не переучуватиметесь. Найгірший досвід — це коли клієнт з вигоранням йде від вас до іншого спеціаліста, бо ви не знаєте як йому допомогти.
Які практичні матеріали входять до курсу?
Курс включає алгоритми роботи, вправи та техніки, які можна одразу застосовувати у роботі з клієнтами!
