Курс "Екскурсія у світ вітамінів та БАДів"

Як обирати та приймати вітаміни без ризику для здоров’я та економити до 50%

🎁 Бонус урок 1. Грамотні чекапи

8 з 8
🚀 Розблокуй всі уроки курсу
7 уроків (120 хвилин)
Практичні вправи
Доступ до уроків назавжди
Отримати доступ

Про що даний урок

Я хочу детально розповісти про скрінінги та про оптимальну програму чекапу, яку найкраще складати з лікарем, що знає ваш анамнез, вашу ситуацію, і бажано, спостерігає вас протягом певного часу. Він повинен знати ваші слабкі місця, хронічні захворювання, ваш спосіб життя і мислити, звичайно, в інтегративному підході.

Інтегративний підхід - це дія на випередження, врахування способу життя, харчування, генетики, ризиків та індивідуальних особливостей людини для того, щоб максимально рекомендації були:

  • індивідуалізовані
  • дієві

Такий підхід дозволяє людині в ідеалі уникнути проблем, які можуть в неї виникнути. Ця лекція створена саме для того, щоб ви зорієнтувались в цьому та підібрали для себе правильного лікаря та скрінінги разом з ним.

Я просто розкажу в загальних рисах, які взагалі існують обстеження та опції. Можливо, дещо ви здасте самостійно, але я наголошую, що в ідеалі це має призначати лікар, а також дослідження має трактувати лікар.

Не рекомендується робити висновки без медичної освіти, адже це може не дати такого результату, як було задумано. Є багато нюансів, деталей, які знає лікар у своїй спеціальності, і навіть в суміжних спеціальностях. Хоча ми в усі предмети вчимо в інституті, в суміжних спеціальностях є багато нюансів, про які ми можемо не знати.

Якщо займаєшся суто однією вузькою справою, то стаєш професіоналом. Але якщо трохи тут, трохи там, то це може бути неефективно. Наприклад, я трохи розбираюсь в офтальмології, трохи в неврології, але я не можу лікувати очі чи інсульти, тому що я гінеколог. Тому я рекомендую звертатись до лікарів, які знають, які обстеження та скрінінги проходити, яка їх періодичність має бути.

Мета обстежень та скрінінгів нам повинна бути зрозуміла: виявити на ранній фазі та вчасно попередити.

Проблеми здоров'я: профілактика та лікування

Чим раніше ми помітимо хворобу та вилікуємо її, тим легше це буде та менше наслідків залишиться. Як казав якийсь великий мудрий лікар (точну цитату Гіпократа я не пам'ятаю), маленьку хворобу важко виявити, але легко вилікувати, і навпаки, важку хворобу легко виявити, бо вона вже очевидна, але важко вилікувати.

Так, дійсно, коли щось десь трошки тільки починається, це важко діагностувати, але легко лікується. Тому це однозначно є значно вдячнішим трудом. Адже здоров'я – це відсутність хвороб. Часто ці зусилля та витрати можуть суб'єктивно здаватись марними.

  • Навіщо так часто проходити обстеження?
  • Навіщо пити дорогі вітаміни?
  • Навіщо робити профілактику, якщо я здорова людина?

Так, поки ми здорові, поки в нас відсутні проблеми зі здоров'ям, нам здається, що це так і має бути, і так буде завжди. Але насправді ми починаємо цінувати своє здоров'я і відсутність проблем, коли нас вже щось турбує.

Дійсно, на жаль, в певній мірі робота інтегративних лікарів, лікарів, які діють на профілактику, може бути трошки недооцінена або навіть знецінена. Пацієнт, що здає обстеження, п'є вітаміни, думає, що це все несерйозно, він не така вже й здорова людина.

Але, як нам пояснював один дуже мудрий викладач в університеті, коли людина зламала ногу, з неї валить кров, дуже болить, а ортопед-травматолог відновлює її цілісність, то вона точно розуміє, що в неї була поломана нога, їй лікар допоміг і вона йому дуже вдячна.

Або, наприклад, жінка з кровотечею, яка вже майже непритомна. Лікар зупиняє кровотечу, переливає кров при анемії, і жінка відчуває полегшення, бачить результат.

Але коли людина вчасно попила вітаміни, вчасно скоригувала гормональні порушення і в неї не виникла онкологія, безпліддя, порушення вагітності, то вона і не бачить результату. Їй здається, що вона просто витрачає свій час, кошти і зусилля. Але насправді, саме в цьому і полягає цінність профілактики.

Програма курсу:

Читати далі

Цей курс включає:

7 уроків
120 хвилин
Online
Доступ до матеріалів назавжди
Початковий, Середній
Відеозапис
Українська

Автор курсу

Лікар з 8 річним практичним досвідом в акушерстві, гінекології та хірургії
  • Дипломований лікар акушер-гінеколог з досвідом хірургічної практики
  • 8 років щоденної роботи з пацієнтами та їх здоров'ям
  • Експерт з ендокринології, нутриціології, біохімії та інтегративної медицини
  • Активний популяризатор здорового способу життя та усвідомленого підходу до здоров'я
  • Впроваджує інноваційні методи профілактики та лікування жіночих захворювань
  • Місія: трансформація підходу до жіночого здоров'я через освіту та профілактику

Рейтинг

5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
Aliona Sydorchuk 27.12.2024
5.0
Сам курс мені сподобався. Лекторка гарно все розказувала . Сподобалось , що є перші уроки безкоштовно, щоб зрозуміти чи подобається викладення матеріалу і сам лектор
Весь відгук
Наталія Ященко 24.10.2024
5.0
Курс насичений і дуже інформативний. Відкрила для себе багато нового та цікавого, а також зрозуміла свої помилки у виборі вітамінів (неправильна форма і дозування). Подяка за рекомендації по виробникам - тепер легше обирати якісні вітаміни та БАДи. Тепер розумію чому не отримала бажаного результату після вживання вітамінів та БАДів. Також були помилки у правильному поєднанні. Марії дякую за чудовий курс, за нові знання! Бажаю натхнення на нові курси, сил, натхнення та здоров'я ) Звісно, було б чудово, якби можна було зберегти собі презентації.
Весь відгук
Як проходить навчання?
  • Telegram

    Після оплати ти отримуєш доступ до закритого Telegram-каналу.

  • Календар

    Щодня отримуєш новий урок
    (10–25 хвилин).

  • Ноутбук

    Всі матеріали доступні в записі, що дозволяє навчатись у зручному темпі.

  • Техпідтримка

    Команда UCOURSE допоможе зі всіма технічними питаннями, щоб навчання було максимально комфортним.

Як обирати та приймати вітаміни без ризику для здоров’я та економити до 50%

7 відеоуроків тривалістю 150 хвилин про:
День 1: Розберемо роль вітамінів в організмі
День 2: Визначимо, які вітаміни дійсно потрібні
День 3: Вивчимо водорозчинні вітаміни для енергії
День 4: Розберемо вітаміни групи В для нервів
День 5: Освоїмо правила прийому жиророзчинних вітамінів
День 6: Складемо базову вітамінну аптечку
День 7: Відповімо на всі складні вітамінні питання
Після курсу ти зможеш:
Розпізнавати дефіцити вітамінів у себе
Обирати дійсно працюючі форми вітамінів
Економити на правильно підібраних препаратах
Правильно поєднувати вітаміни для засвоєння
Складати персональну вітамінну корзину
Бонуси:
Чек-лист "Базова вітамінна аптечка"
Розбір популярних міфів про вітаміни
Довічний доступ до матеріалів
14 днів гарантії повернення коштів
🎁 Бонусний відеоурок: Як пройти медичні чекапи без зайвих витрат, стресу і страхів
475 грн
1750 грн
знижка 73%
ОТРИМАТИ ДОСТУП ОТРИМАТИ ДОСТУП
Отримай доступ до курсу в Telegram, одразу після оплати!
100% гарантія якості

Якщо курс не виправдає ваших очікувань — просто напишіть у підтримку протягом 14 днів після початку навчання. Повернемо 100% коштів на вашу картку без додаткових питань

⚡️ Гарантія повернення коштів - 14 днів Ми впевнені в якості курсу, тому знімаємо всі ризики з вашої сторони! 😊

Поширені запитання
Так, курс створений спеціально для людей без медичної освіти. Вся інформація подається простою, зрозумілою мовою з практичними прикладами та поясненнями.
Курс базується на доказовій медицині та рекомендаціях ВООЗ. Всі принципи перевірені на практиці та допомагають реально економити на вітамінах.
Ми надаємо гарантію повернення коштів протягом 14 днів. Якщо курс не виправдає очікувань, ви отримаєте повне відшкодування.
В інтернеті багато інформації, але вона часто суперечлива та небезпечна. Курс дає структуровану, перевірену систему знань від практикуючого лікаря, яка допоможе уникнути помилок.
Мета курсу - зробити важливі знання доступними для широкої аудиторії. Ми свідомо встановили демократичну ціну, щоб допомогти більшій кількості людей.
Курс надасть вам базові знання для розуміння своїх потреб у вітамінах. Однак, ми рекомендуємо консультуватися з лікарем перед прийомом будь-яких добавок.
Так, цілком імовірно. Адже в курсі описані симптоми дефіциту кожного вітаміну та вітамінів загалом.
Рекомендовані курси

Курс "Екскурсія у світ вітамінів та БАДів"

Безкоштовно
Отримати доступ

Цей курс включає:

7 уроків
120 хвилин
Online
Доступ до матеріалів назавжди
Початковий, Середній
Відеозапис
Українська