Курс "Медитація та робота з чакрами"
Розблокуй свої ЧАКРИ та отримай потужний заряд енергії на цілий день, розкрий свою інтуїцію та внутрішню мудрість, НАВІТЬ якщо ти новачок у йозі
Ти відчуваєш, що втратила себе справжню в рутині: робота, побут, обов'язки
Живеш "на останній батарейці" і навіть після відпочинку залишаєшся втомленою
Тривожність та внутрішній хаос стали твоїми постійними супутниками
Проблеми зі сном та концентрацією заважають нормально жити
Прагнеш розвинути інтуїцію та навчитися чути свій внутрішній голос серед зовнішнього шуму
Програма курсу
22:32
22:05
27:07
17:58
24:17
Відчуваєш хронічну втому навіть після відпочинку? Живеш у постійному стресі та втратила зв'язок з собою справжньою? Тривожність стала твоїм щоденним супутником, а внутрішній спокій здається недосяжним? Ти не одна - мільйони жінок щодня борються з енергетичним виснаженням.
Кожен день без змін - це ще один день життя "на останній батарейці". Хронічна втома руйнує стосунки, знижує продуктивність і забирає радість від простих речей. Без роботи з енергетичними центрами ти так і залишишся в замкнутому колі втоми та стресу.
Онлайн курс "Медитація та робота з чакрами" від інструктора йоги Інни - це 7 практичних відеоуроків для відновлення енергії через древні техніки. За 20 хвилин на день ти пройдеш всі енергетичні центри від Муладхари до Сахасрари.
Навчишся Ганеша-мудрі для заземлення, дихальним техніками у джаї для заспокоєння тривожності, дихання капалабхаті для активації внутрішньої сили. Освоїш асани для розкриття серцевого центру та спеціальні мудри для розвитку інтуїції.
Курс створений для зайнятих жінок - кожен урок триває лише 17-27 хвилин. Підходить навіть новачкам, бо всі техніки пояснюються простою мовою з варіантами спрощення. Потрібен лише коврик для йоги.
Після курсу отримаєш стабільну енергію на цілий день, внутрішній баланс та вміння швидко відновлюватися після стресу. Довічний доступ дозволяє повертатися до практик будь-коли.
-
Після оплати ти отримуєш доступ до закритого Telegram-каналу.
-
Щодня отримуєш новий урок
(10–25 хвилин). -
Всі матеріали доступні в записі, що дозволяє навчатись у зручному темпі.
-
Команда UCOURSE допоможе зі всіма технічними питаннями, щоб навчання було максимально комфортним.
