Практичний курс "Я НА КЕТО!"
Як природним шляхом за 21 день позбутися 6 кг жиру, отримати плоский живіт і чисту шкіру, НЕ голодуючи та НЕ виснажуючи себе болісними тренуваннями
35:00
17:46
16:07
11:32
20:07
09:41
15:46
09:38
11:25
09:49
14:35
11:40
17:14
14:02
Ти соромишся свого відображення в дзеркалі та уникаєш фото
Втомилася бути вічно втомленою і заздриш енергійним подругам
Ненавидиш себе після чергового зриву на солодке вночі
Боїшся, що чоловік перестане тебе бажати через зайві кілограми
Плачеш в примірочній, бо улюблені джинси не застібаються
Якщо кожен день починається з ненависті до свого тіла та самоїдства. Цей курс допоможе тобі полюбити себе та своє відображення.
Щодня ти дивишся в дзеркало і відчуваєш розчарування. Надлишкова вага, постійна втома, тяга до солодкого та проблеми зі шкірою отруюють твоє життя. Ти вже спробувала десятки дієт для схуднення, підраховувала калорії, голодувала, але результату немає. Кожна невдача підриває твою віру в себе. Ти боїшся, що ніколи не зможеш мати стрункську фігуру та енергію молодості.
Час тікає невблагально. Поки ти зволікаєш, твоє здоров'я погіршується. Ризик цукрового діабету, проблем із серцем та гормональних збоїв зростає з кожним днем. Твої подруги вже знайшли ефективний спосіб худнення і виглядають приголомшливо. Через рік ти можеш жалкувати, що не почала діяти сьогодні. Кожен день бездіяльності коштує тобі здоров'я, молодості та щастя.
Курс кето дієти "Я на кето!" від лікаря-дієтолога Юліани Ергешової - це твій шанс на кардинальну трансформацію. За 16 практичних відеоуроків ти освоїш кетогенне харчування та інтервальне голодування. Дізнаєшся, як природно схуднути на 6+ кг за місяць без голодування. Навчишся складати кето тарілку методом долоні, контролювати апетит та запускати процеси жироспалення.
Курс містить авторську методику переходу на кето без кето-грипу, систему добавок для швидкої адаптації та секрети поєднання низьковуглеводного харчування з фізичними навантаженнями. Отримаєш PDF-гайд з готовими списками продуктів та 14 днів гарантії результату.
Більше 1500 жінок вже змінили своє життя завдяки цій науковій методиці. Ти станеш наступною успішною історією трансформації. Почни свій шлях до стрункості, енергії та впевненості вже сьогодні.
Програма курсу:
- Пандемія ожиріння. Секретна правда про сучасне ожиріння
- Система запуску жироспалення за 72 години
- Формула контролю над гормоном ожиріння
- Секретні індекси для вибору правильних продуктів
- Інтервальне голодування. Метод запуску природного омолодження на клітинному рівні
- Правда про "здорове" харчування, що робить тебе товстою
- Методи вимірювання порцій. Система контролю без калькуляторів та ваг
- Як зібрати низьковуглеводну, кето-тарілку
- Частота прийомів їжі, голодування
- Секрети поєднання кето харчування, інтервальне голодування та тренування
- Фізична активність, сон, питний режим для прискорення результатів
- Обов'язкові та додаткові добавки для кето-успіху
- Можливі побічні ефекти. Стратегії подолання кето-адаптації без дискомфорту
- Коли потрібна медична підтримка на кето
- Секрети подолання соціального тиску та внутрішніх блоків
-
Після оплати ти отримуєш доступ до закритого Telegram-каналу.
-
Щодня отримуєш новий урок
(10–25 хвилин). -
Всі матеріали доступні в записі, що дозволяє навчатись у зручному темпі.
-
Команда UCOURSE допоможе зі всіма технічними питаннями, щоб навчання було максимально комфортним.
